Amalan untuk membesarkan zakar

Mengurut dengan mencelahkan tangan yang bertentangan di celah kelengkang dan tangan tersebut menarik zakar.

Turunkan kaki secara perlahan-lahan sehingga zakar tertarik (lakukan semampu mungkin).

Ulangi tindakan yang sama di bahagian yang lain pula.

Selain daripada urutan dari pangkal hingga ke hujung zakar juga adalah  perlu.

Seelok-eloknya menggunakan minyak lintah tapa.